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8 respuestas

  1. Hola So soy Sol buen día me olvidé de preguntarte que estoy en lactancia si podía hacer igual jaja el detox. Arranque ayer me dolió un poco la cabeza también un caloron! Hoy ya mejor voy meta crudi. Me pasarías si sabes info para la limpieza colonica más cerca de Escobar sino puedo ir a capital. Gracias

  2. Hola chicas! Cómo van????
    Dejo por aquí una consulta (confusión) de principiante….
    No llegué a la desesperación de prepararme quinoa (hirviendo 15 min como nos recordó Sofi).
    Sin embargo vi que en la tabla de remojo y activación de frutos secos también figura la quinoa Puedo entonces remojarla, esperar que germine y comer brotes de quinoa? Está bien o cualquiera? Jajajajja

    1. hola sil! en realidad hay que remojar todo lo que sea futura planta (semillas). Yo como les conte en la clase, no la remojo pero la lavo súper bien, al serl la quinoa tan liviana. Podes lavarla en el momento muy bien o remojarla y cocinarla. Con respecto a los brotes, el sentido de comer quinoa era que sintieran saciedad y algo cocido por si la limpieza las desenraizaba. Si queres germinarla y comerla se puede. O sino cocinala. Besotes.

  3. Hola buenas! como va?? te dejo una duda sobre kefir, cuando lo fermetas 24 hs se consigue un efecto laxante y mas de 48hs astringente???
    Gracias!

    1. Hola Juli, si eso dicen. Yo recomiendo 3 días para las primaveras veces, algunas personas que toman a diario dicen que si lo dejan fermentar 3 días se constipan (igual tiene que ver con otra cosa para mi). Pero en teoría si.

      1. claro yo lo tomo a diario y lo dejo entre 24 y 48 no mas porque me resulta muy acido.. pero tenia esa duda.. por eso te preguntaba para saber que opinabas.. y con que tendria que ver para vos??

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