Curso Completo De Cocina Natural Online

Bienvenidos a mi Curso Completo de Cocina Natural en su modalidad Online.

En este curso vas a divertirte conmigo aprendiendo a cocinar.

Poner las manos en la masa ya no tiene por qué ser algo aburrido, tedioso, o que te lleve mucho tiempo.

A través de este curso Online, cocinar puede ser una oportunidad para vivir una experiencia diferente en donde aprendas de forma divertida y practica como alimentar a tu cuerpo y tu alma.

Este curso es el resultado de muchos años de formación, experiencia personal y mi necesidad de transmitir mis conocimientos al mundo, para que de la forma más Completa y Detallada puedas emprender el camino de transformar tu vida.

En eso se basa este curso, en mostrarte a través de recetas saludables, alimentos mágicos, explicaciones que te van a dejar pensando, porque es tan importante cocinarnos, comer mejor y equilibrarnos a través de la alimentación.

No es poco…Dicen que "somos lo que comemos", yo diría: somos lo que digerimos. ¡Cocinemos juntos!

¿Qué encontrarás en este curso?

Te encontrarás con que las recetas que te enseñaré son en su totalidad SIN GLUTEN, SIN LÁCTEOS, SIN SOJA, SIN QUÍMICOS y 100% VEGETARIANAS.

En Cocinar es Divertido tenemos un lema que dice: ”Si no es necesario, No lo usemos". Por eso evitamos en nuestras recetas productos que favorezcan la producción de mucosidades en nuestro cuerpo o que sean perjudiciales para nuestra salud.

¡Lo positivo de esto es que te brindará muchísimas nuevas opciones a la hora de cocinar y elegir qué ingredientes usar!

Aprenderás a combinar alimentos crudos con alimentos cocidos.

A todos nos gusta comer platos calientes ¡Como los que nos prepara mamá! Pero aprenderás a través de la teoría de este curso que la incorporación de alimentos crudos vivos es muy importante y beneficiosa para tu salud.

¡Te mostraré cómo preparar las ensaladas más vistosas, nutritivas y crujientes que hayas visto!

También haremos mucho hincapié en la Trofología, que es nada más y nada menos que la correcta combinación de alimentos.

En este curso hablaremos mucho de como preparar los alimentos: cómo cocinarlos, remojarlos, lavarlos y ya tenerlos listos a la hora de usarlos. Cocinar con elementos naturales es muy bueno para tu cuerpo, pero es importante que aprendas a utilizar los ingredientes de la forma correcta para que no te caigan mal en la digestión.

Abordaremos cada receta desde cero y paso a paso, para que a través de un modelo sencillo de aprendizaje puedas incorporar a tu dieta varias opciones de Desayunos y Meriendas, buenos Almuerzos nutritivos y saludables, y colaciones livianas para la noche ¡Que sin dudas te harán sentir mejor desde el primer día!

¿Quieres conocer el temario completo del curso y saber cada uno de los temas que aprenderás?

Te invito a deslizar hacia abajo para encontrarte con toda esta información super detallada.

Contenido del curso

Clase 1
Iniciación en la alquimia del buen cocinar, el buen comer y el buen digerir

Teoría
Reconocer las necesidades del cuerpo. Combinación de los alimentos (trofología) . Biorritmo. Ph de la sangre.

Recetas

- Jugo verde desintoxicante.
- Leche vegetal de coco.
- Crackers tipo pizza de arroz yamaní.
- Sopa crema de vegetales y leche de coco.
- Rawmesan (Queso rallado parmesano vegano)
- Mousse de cacao, chía y leche vegetal.

Clase 2
Para que un plato sea completo tiene que tener una combinación de amor, sabor, texturas y alimentos nutritivos

Teoría
Lácteos (mito de la leche). Alimentos fuertes en calcio. Germinados . Semillas. Anti-nutrientes.

Recetas

- Jugo de zanahoria y manzana.

- Taco de trigo sarraceno relleno de verduras.
- Lasagna vegana.
- Manzanas asadas con dulce de dátil.
-Emplatado.

Clase 3
Iniciación a la fermentación. Crear cultura en nuestras mesadas.

Teoría
Enzimas. Salud intestinal, segundo cerebro. Probióticos.

Recetas

- Kéfir.
- Falafel de mijo.
- Mayonesas probióticas de zanahoria y de zucchini.
- Verduras asadas marinadas en especias.
- Sopa de miso alcalinizante.
- Bombones Raw.

Clase 4
Iniciación al Ayurveda. Cuerpo, Alma & Espíritu.

Teoría
Hígado, funciones. Ayurveda como filosofía. Concepto de Doshas. Elementos que componen el Ayurveda. Concepto de sabor. Agni. Prácticas de limpieza ayurvédicas. Uso de especias, propiedades. Test Ayurvédico.

Recetas
- Iniciación al Ayurveda.
- Leche de almendras.
- Batido con leche de almendras y peras.
- Porridge de avena.
- Plato completo de Quínoa con vegetales .
- Calabaza Asada.
- Ricota de girasol.
- Masala de especias.

Valor

El valor del Curso Completo de Cocina On line es de $3100 - ($ 775 cada clase)-.
- o u$s 85 (dólares) para compras desde el exterior del país.

o Transferencia bancaria.

________________________________________________

Compras desde el exterior del país
Utilizando Pay Pal. Me mandas un correo a pasioncoloramor@gmail.com y te copio un link de pago. No tenes que estar adherido a Paypal.

*Una vez que realices la compra y se efectúe el pago te llegaran a tu casilla de email las indicaciones para que crees un usuario y una contraseña. Junto al link para que accedas a la plataforma virtual con los videos. Allí están los apuntes disponibles para que los descargues.

El curso On line de Cocina completa contiene

** 12 videos en una plataforma On line con contraseña de acceso privada.
** 8 hs de video, dividido en 12 capítulos y 4 clases.
** 20 recetas de principio a fin.
** 4 apuntes en PDF con información teórica y las recetas escritas.
** Acceso a la comunidad Cocinar es Divertido. Un grupo cerrado en Facebook donde están todos los cocineros que pasaron por las clases. Allí podrás hacer preguntas, intercambiar opiniones y bajarte libros relacionados a alimentación para seguir profundizando.

Cuando compres el curso

Accederás a crear una contraseña para entrar en la plataforma on line donde estarán los videos para que los veas cuantas veces quieras sin límites.
También podrás descargarte el ebook en PDF por clase, donde hay información teórica.

Y, si querés participar de la comunidad Cocinar es Divertido, te espera un grupo cerrado en Facebook donde podrás hacer preguntas, contar sobre tus logros en la cocina y acceder a material de estudio relacionado con la alimentación y el bienestar. Libros en PDF de autores escogidos.

$3,100.00COMPRAR

$3,100.00COMPRAR

Comentarios lindos de los cocineros
que hicieron este mismo curso de manera presencial


18 de septiembre ·
18 de septiembre ·
Que puedo decir .... ame cada una de las clases de Sofi ... es muy generosa con la info, muy generosa para cocinar, no escatima en nada casi que les dieria es como si tu abuela o tu mama te cocinaran para vos, riquísimo y con mucho amor �, aprendí mucho, ya estoy poniendo en practica las recetas, la cocina de Campillo es un lugar mágico, se mueve bella energía y todos los que pasamos por ahí lo sentimos .... ya quiero más cursos con Sofi

Gladys Kerber ·
12 de agosto ·
Realmente recomiendo hacer la experiencia que propone Sofia en sus cursos, experiencia que abre un camino para seguir indagando y practicando en el fundamental laboratorio de nuestras cocinas. Es en este reducido e intimo espacio, donde vemos claramente a la sabiduria y al amor como los ingredientes fundamentales de todas nuestras recetas.

·Mariana Vidal
22 de febrero ·
Fui a una sola clase y me cambió totalmente mi alimentación. Sofi es muy generosa, te da todo lo que sabe, yo venía investigando pero ella lo hace simple, claro y posible. Espero seguir aprendiendo a comer sano y rico. Poder trasmitirlo a mi familia es mi desafío ahora.

Valeria Grosso Zumba Zin
26 de julio ·
Realmente cuando hable con Sofi x el chat ya sabía que estaba conectada con un ser puro. Nada pasa x nada en la vida, todo sucede x una causalidad. Fui por un cambio que iba más allá de muchas cosas y cuando comencé con el taller, inmediatamente me di cuenta que el camino que había escogido era el correcto. Las clases son excelentes, aprendes conocimientos enriquecedores, cocinas comidas sanas para tu cuerpo y sobre todo te sentís feliz!!! Gracias Sofi por estar acompañando este cambio que elegimos hacer con mi bella hija!!! Bendiciones!!!

Virginia Castro
18 de septiembre ·
Altamente recomendable!! ademas de aprender a cocinar unos platos riquísimos , se aprende sobre la alimentación y la vida...Sofi es una genia , amorosa , paciente , fresca y divertida...!

Agostina Pintor
16 de septiembre ·
Hermosa y completísima experiencia! Recetas riquisisisimas, nutritivas y apto todxs! Gracias Sofi por el amor y respeto que pones en la concina y, por transmitir lo que conoces con toda tu magia de ser...

Sobre mí

Contacto:
pasioncoloramor@gmail.com
www.facebook.com/cocinaresdivertido

Tienes alguna duda? Enviame tu consulta!